الرئيسية / الصحة والرشاقة / اسباب الدوخة وعدم الاتزان – علاج الدوار
اسباب الدوخة وعدم الاتزان – علاج الدوار

اسباب الدوخة وعدم الاتزان – علاج الدوار

التقييم :
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading ... Loading ...

ان الدوخة او الدوار او كما يطلق عليها dizziness بالاجنبية من الاشياء التي يشعر بها كثيرا منا ! والدوخة او الدوار من الاشياء التي تنم وتدل على امراض كثير ” اعراض كثيرة ” لذا قد لا يكون من السهل دائماً تحديد السبب الكامن وراء الدوخة لأن العرض غامض تماماً ويمكن أن يكون ناجماً عن مجموعة واسعة من العوامل.

وقبل ان نتطرق الي اسباب الدوخة يجب عليك ان تراجع طبيبك إذا كنت تشعر بالدوار أو عدم التوازن وتشعر بالقلق، خصوصاً إذا كان لديك أعراض أخرى أيضاً مثل نوبات الإغماء أو الصداع .

سيحتاج طبيبك أولاً لإثبات ماتعنيه تماماً بالدوخة، ويتأكد من أنك لا تصف الدوار فعليّاً، وهو نوع شديد من الدوخة حيث تشعر بأن محيطك يدور أو يتحرك.

الدوار

اسباب الدوخة الشائعة :

1 – مرض فيروسي يصيب الأذن – يمكن أن يسبّب هذا شكلاً حاداً من الدوخة يُسمى دوار

2 – الصداع النصفي (الشقيقة) (قد تحدث الدوخة قبل أو بعد أو حتى من دون حدوث الصداع)

3 – الإجهاد أو القلق ، خاصة إذا كنت تميل إلى الإصابة بفرط تهوية (الإفراط في التنفس)

4 – انخفاض مستوى السكر في الدم ، الذي يُلاحظ عادة لدى الأشخاص المصابين بداء السكري

5 – هبوط مفاجئ في ضغط الدم عند الجلوس أو الوقوف المفاجئين، الذي يختفي بعد الاستلقاء – هذا ما يُعرف بهبوط الضغط الانتصابي وهو أكثر شيوعاً لدى كبار السن

6 – التجفاف أو فرط الحرارة – يمكن أن يرجع التجفاف إلى عدم شرب ما يكفي من الماء خلال ممارسة الرياضة، أو إلى مرض يسبّب الإقياء، الإسهال أو الحمى

7 – انخفاض تدفق الدم في الجزء الخلفي من الدماغ، ويسمى قصور فقري قاعدي – قد تنسدّ الأوعية الدموية المؤدية إلى المخ من القلب (المعروف باسم تصلب الشرايين )

8 – مرض فى عضلة القلب.

9 – إنخفاض فى نسبة الهيموجلوبين فى الدم ” الأنيميا او فقر الدم ” .

10 – الضغوط العصبية العامة فى الحياة .

11 – الأثار الجانبية لبعض الأدوية .

12 – إضطرابات الأرق والقلق والتوتر .

13 – إنخفاض كمية الدم من الجسم مثل التعرض لنزيف أو بسبب إصابات شديدة .

14 – نقص السكر فى الدم .. وهو انخفاض أو احتراق نسبة السكر فى الدم .. وهذا يحدث للأصحاء ولمرضى السكر .

15 – أمراض الأذن التى تحدث بسبب العدوى.

16 – الجفاف العام فى الجسم من السوائل.

17 – ضربة الشمس.

18 – ممارسة الرياضة بإفراط .

19- دوار الحركة ويكون هذا بسبب الإجهاد الشديد إذا كان فى العمل مثل الإجهاد البدنى أو كان فى التفكير مثل الإجهاد العقلى.

وهناك اسباب اقل شيوعا :

1 – العقاقير المنشّطة أو فرط الكحول (إما الشرب بنهم، أوشربه لفترات طويلة إساءة استخدام الكحول )

2 – أنواع معينة من الوصفات الطبية، مثل مضادات الاكتئاب أو أدوية ضغط الدم

3 – مشكلة بضربات القلب، مثل الرجفان الأذيني (تسرّع، عدم انتظام ضربات القلب)

4 – التسمّم بأول أكسيد الكربون

اعراض الدوخة او الدوار

1 – الدوار هو الإحساس بأن كل شئ يدور من حولك وأنت لم تتحرك .

2 – الدوار الناتج عن الحركات الدائرية للجسم مثل : بعض الألعاب فى الملاهى أو ركوب السيارة لمسافات طويلة هذا يحدث عند بعض الأشخاص أو يحدث للمسافرين ايضاً .

3 – عدم الثبات ويشعر الذى يصاب بالدوخة بعدم ثباته أى جسده يميل فى كل اتجاه بدون ما يتحرك الشخص .

4 – فقدان التوازن فالشخص الذى يشعر بالدوخة لا يستطيع التحكم فى توازن الجسم رغماً عنه .. وهذا غير الدوار .. ممكن المصاب بالدوار أن يتحكم فى التوازن وحركة الجسم .

5 – الإحساس بأن الجسد يسبح أو يعوم وهذا من أعراض الدوخة .

6 – الإحساس بثقل الجسم وصلابة الحركة .

7 – ومن أعراض الدوخة الإحساس بالدوران الشديد والغثيان ثم القيئ  وشحوب فى الوجه وفقدان الوعى .

علاج الدوخة او الدوار

1 – علاج الدوخة الأساسى هو معرفة السبب أولاً الذى أدى إلى حدوثها .. وفى كثير من الحالات يتم علاجها فوراً فى المنزل .. إذا كان السبب غير مرضى أى أن الشخص المصاب بالدوخة لا يشكو من أى مرض .. فتكون غالباً الدوخة بسبب تغييرات أنماط الحياة والإجهاد الجسدى والعقلى كما ذكرنا .. وفى هذه الحالة توجد أدوية لعلاج الدوخة سريعاً فى المنزل والسيطرة عليها .. وإن لم يوجد أدوية فى المنزل فيكفى استشارة الصيدلى .

2 – ولعلاج الــ BBPV .. ممكن عمل عدة إجراءات لإعادة التوازن إلى الرأس .. وعن موضوع الأذن الداخلية .. يوجد علاجات لها فعالية ولكن تؤخذ بنظام .. ويمكن عمل تمارين خفيفة فى المنزل لتساعد على السيطرة على التوازن .

3 – أما عن مرض مينيير الذى هو ( تجمع السوائل داخل الأذن ) يتم عن طريق الطبيب إما بالحقن مع النظام الغذائى .. أو إذا كان الأمر متطور فيكون بالجراحة .

4 – وإذا كانت الدوخة بسبب الصداع النصفى فيتم التعامل معها بالأدوية المناسبة .. ولابد من تجنب كل ما يثير حدوث الصداع النصفى من مختلف أنماط الحياة .

5 – يمكن علاج القلق والتوتر والإضرابات النفسية أولاً لأنها من أسباب الدوخة .. وإذا تم العلاج فيقل الشعور بالغثيان والآم الصدر لأنها تزيد فى حالة الإجهاد العصبى أو الغضب والقلق .

6 – شرب الكثير من السوائل الطبيعية مثل الماء وعصائر الفاكهة الطازجة عند الإصابة بالدوخة .. فهذا يقلل من أعراضها .. وخاصة إذا كانت بسبب المجهود البدنى العضلى والمجهود العقلى العصبى .. وممكن تكون الدوخة بسبب الجفاف وزيادة درجة الحرارة فعلاجها شرب السوائل بكثرة إلى أن تزول أعراض الدوخة تماماً .

7 – عند الشعور بأعراض الدوخة لابد من تجنب كلاً من : الكافيين والتدخين و الكحول وأية مواد تؤثر على التوازن ..لأن كل هذه المواد تزيد من أعراض الدوخة.

شارك الموضوع مع اصدقائك للافادة !

عن Ahmed Mamdouh

Ahmed Mamdouh
طالب بكلية طب الاسنان اهوى التدوين ومتابعة اخبار العالم والثقافة العامة كما اهوى البرمجة ومتابعة التقنية والاخبار التكنولوجية

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

إلى الأعلى
Show Buttons
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Hide Buttons