الرئيسية / قسم البنات / اسباب كلف الحمل وعلاجه
اسباب كلف الحمل وعلاجه

اسباب كلف الحمل وعلاجه

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading ... Loading ...

عادة ما يصاحب الحمل بعض الأعراض الجسمانية المؤقتة، بسبب التغييرات الفسيولجية التي تحدث أثناء الحمل، واحدة من هذه الحالات التي تتعرض لها نسبة كبيرة من النساء الحوامل هو كلف الحمل و مشكلات الحمل كثيرة ومتنوعة، ولعل أكثرها تلك التي تظهر في الوجه على شكل بقع تؤثر بالشكل السلبي في نفسية المرأة الحامل، وإن كانت هذه البقع مؤقتة، ومن السهل زوالها بزوال المؤثر وهو الحمل، وقد تظهر مشاكل البشرة عند ما يقرب من تسعين بالمئة من النساء بمختلف الجنسيات والبيئات، وهذا ارتباط وثيق بالحمل قد لا يظهر عند أي امرأة أخرى، و كلف الحمل لا يشبه غيره من الآثار التي تظهر على البشرة، وهو معروف جداً، فيظهر على شكل يقع منتشرة ومتفرقة في أنحاء البشرة، مسببة عدم الانتظام في الشكل الخارجي للقناع الجلدي، كما أنه يسبب الحرج خاصة بعد استخدام المساحيق التي تحاول المرأة استخدامها لكي تخفي هذه البقع، إلّا أنها تفشل لأن بقع الكلف تطغى على المساحيق وتسبب تكتلات فيها تؤذي الشكل العام للوجه، وتسبب حالة من الاكتئاب عند المرأة و اليكم اسباب كلف الحمل .

اسباب كلف الحمل

ما هو أسباب ظهور الكلف أثناء الحمل :

بشكل أساسي تتسبب التغيرات الهرمونية في الجسم أثناء الحمل في ظهور الكلف، وتعتبر النساء ذوات البشرة الداكنة أكثر عرضة له، وتقل الاحتمالات مع البشرة الأفتح، لكنها تظل قائمة , و بشكل أساسي يجب ألا تشغلي بالك كثيراً، لأن كلف الحمل ببساطة عادة ما يخف تدريجياً بمجرد الولادة، حتى يختفي تماماً في غضون الأشهر القليلة التي تلي الولادة، فهو ليس من الحالات التي تدوم، لكنه أحياناً ما يتسبب في تغير طفيف في لون البشرة.

التخلص من الكلف المرتبط بالحمل :

  • الابتعاد عن أشعة الشمس الحارقة :

أشعة الشمس كما هو معروف مفيدة جداً للجلد، وتساعد في التخلص من السموم وأيضاً تخفف من التوتر والإرهاق، ولكن في حال الإصابة بالكلف فيفضل الابتعاد الكلي عن أشعة الشمس، سواء في فترات الصباح أو فترات ما بعد الظهر، لأن أشعتها تؤدي إلى بروز في نتوءات الكلف، مما يزيد من احتمالية بقائها حتى بعد الولادة، ويفضل في حال الاضطرار للخروج استخدام واقيات الشمس أو الكريم المرطب، وعدم الإطالة في الوقوف أو الجلوس وقت أن تكون أشعة الشمس حامية جداً، فهذا قد يؤثر بشكلٍ سلبي على البشرة.

المعروف أن تناول كميات كبيرة من السوائل وأهمها الماء يساعد في ترطيب البشرة من جهة، كما أنه يساعدك في تجديد خلايا البشرة، والاستمتاع بنقائها، ويفضل تناول لترين أو أكثر في اليوم، والابتعاد عن تناول المياه الغازية كبديل عن الماء. استشارة الطبيب المختص فأكثر ما يمكن أن يفيد في حالات التعرض لكلف البشرة خلال فترة الحمل هو الطبيب المختص بمثل هذه الحالات، فهو يرد عليه الكثير من الناس الذين تعرضوا لهذه الظاهرة من قبل، وبذلك يكون لديه الفرصة الأكبر لتشخيص الحالة بالشكل الصحيح والتعامل معها من منطق الاستشاري، ومن الممكن أن يوفر لك العلاج المناسب في مثل حالتك.

  • التقليل من استخدام المساحيق التجميلية :

إذ إنها عبارة عن مواد كيميائية مصنعة مضرة جداً للبشرة، وقد تؤدي إلى بروز في الكلف أو حتى عدم التخلص منه بالشكل الصحيح، وتلجأ له المرأة لاعتقادها أنه الحل الناجع، ومن الممكن أن يخفي الأثر، ولكنه في المقابل يسبب مضاعفات على المدى الطويل قد تضر بالبشرة، مسببة نوعاً من البروزات التي تبقى واضحة الأثر حتى بعد الولادة.

  • تنظيف البشرة في حال استخدمتِ المواد التجميلية :

فيجب عليك بمجرد دخولك للمنزل التخلص منها بشكلٍ كامل، وأيضاً حاولي أن تستخدمي منظفات البشرة التي تباع في الصيدليات، فهي تساعدك في التعامل مع الوجه والتخفيف من حدة الكلف، وتساعد في ترطيب بشرتك، فالكلف قد يصيبك بالألم أو تشعري كأن بشرتك قد تعرضت للحرق، لذلك ينصح عزيزتي المرأة باتباع النصائح المرتبطة بالكلف، حتى تتخلصي منها بالشكل الصحيح.

  • التقليل من تناول الزيوت والدهون :

لعل أكثر النساء لا تعي خطورة تناول الزيوت والدهون بكثرة في فترة الحمل، فهي مضرة بكافة مناحي الجسم، كما أنها تسبب الكلف وتزيد من حدته، ومن الممكن في ظل غياب التوعية الصحيحة، وعدم التعامل مع الأمر بما يحقق النتائج الفعالة إلى تفاقم الأمر، وعدم القدرة على السيطرة عليها فيما بعد، لذلك ينصح بتخفيف كمية الزيوت الموجودة في الطعام، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف والمياه كالخضروات والفواكه والابتعاد عن المكسرات والموالح.

  • الراحة :

فمن المهم جداً للمرأة الحامل أن تحصل على قسط كبير من الراحة، فذلك مفيد لصحتها ولصحة جنينها، وأيضاً لبشرتها، ولا يمكن أن يقلل أحد من أهمية الراحة في تلك الفترات.

الأشخاص المعرضين للإصابة بالكلف :

  1. جميع النساء الحوامل قد يصابون بالكلف، ولكن ذوات البشرة الداكنة أكثر احتمالا لذلك.
  2. بما أن سبب قناع الحمل (الكلف) هو الهرمونات، فإن بعض النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل (التي تحتوي على هرمون الاستروجين) قد يلاحظن ظهور الكلف حتى إن لم يكن حوامل. وتناول حبوب منع الحمل يزيد احتمالية الإصابة بالكلف في الحمل في المستقبل.

كيف تتعاملين مع كلف الحمل :

  • ربطت بعض الأبحاث بين فرط التصبغ في الجلد الذي يؤدي إلى ظهور الكلف، وبين الخلل في معدلات حمض الفوليك، بالرغم من أن معظم الحوامل يتناولن مكملات غذائية تحتوي على الفوليك أسيد، لذا تناولي المصادر الطبيعية لحمض الفوليك، والمتمثلة في الخضروات الورقية، الحبوب الكاملة، البرتقال والخبز الأسمر.
  • من الأمور التي تؤدي إلى تفاقم مشكلة الكلف، هو التعرض المباشر لأشعة الشمس، مما يؤدي إلى غمقان أكثر في بقع الكلف، لذا يُنصح باستخدام كريم الوقاية من الشمس بعامل حماية مرتفع لحماية الجلد، وارتداء ملابس تغطي أكبر منطقة ممكنة.

شارك الموضوع مع اصدقائك للافادة !

عن Reem Mamdouh

Reem Mamdouh

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

إلى الأعلى
Show Buttons
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Hide Buttons