الرئيسية / الصحة والرشاقة / اسباب انتفاخ البطن و علاج انتفاخ البطن
اسباب انتفاخ البطن و علاج انتفاخ البطن

اسباب انتفاخ البطن و علاج انتفاخ البطن

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading ... Loading ...

ان الكثير من الناس يصابون بمشاكل انتفاخ البطن فيشعر الشخص منا وكأنه يحمل شئ ثقيل داخل بطنه مما يصيب الكثير من الذين يعانون من هذه المشكلة بالارق و القلق و التوتر كما يؤثر ذللك على ثقة كل فرد منا فى نفسه ويتحول الشخص الي انسان غير واثق فى شكله و مظهره العام وذللك لشعوره بأن بطنه تبدو كبيرة جدا عن حجمهها الطبيعي وبغض النظر عن كون هذا الشعور غير صحيح ” اي لا يزيد حجم بطنك بالشكل المبالغ فيه الذي يرسم فى مخيلتك ” الا ان تللك المشكلة بالاخص لها اسباب معينة لذا اخترنا اليوم فى هذه التدوينة فى مجلتنا قهاوي ان نشارككم بعض المعلومات المفيدة عن يا ترى ما هي اسباب انتفاخ البطن و علاجها

اسباب انتفاخ البطن

اليكم اهم الاسباب و الامراض التي تسبب انتفاخ البطن :

  •  عند الإصابة بعسر وسوء الهضم.
  • دخول كميّات كبيرة من الهواء إلى الفم عند تناول الأطعمة بطريقة سريعة.
  • الإصابة بمشكلة الامساك وعدم القدرة على الإخراج ممّا يؤدّي إلى إبقاء الطعام فترةً طويلة في البطن والأمعاء ويسبّب تخمّر هذا الطعام.
  • تناول بعض الأطعمة الّتي تسبّب الانتفاخ في البطن مثل: الملفوف والفجل والبصل.
  • وجود خلل في الكبد ممّا يؤدّي إلى تراكم السوائل في البطن. نقص الألياف أو زيادتها قد يسبّب انتفاخاً في البطن.
  • الإكثار من تناول المشروبات الغازية التي تحتوي على ثاني أكسيد الكربون، ويؤدّي تجمّعها في الأمعاء وتراكمها إلى الإصابة بانتفاخ البطن.
  • زيادة عدد البكتيريا الّتي تتواجد في الأمعاء عن المعدّل الطبيعي وبالتالي الإصابة بالانتفاخ.
  • الإصابة بمرض القولون العصبي الّذي يسبّب انتفاخاً شديداً في البطن ويصاحبه ألم في البطن.
  • الإصابة بمرض الداء الزلاقي. الإصابة بمرض التهاب القولون التقرّحي السفلي الّذي يصيب الغشاء المخاطي الموجود في القولون.
  • الإصابة بانسداد في الأمعاء.
  • وجود التهابات مزمنة في الأمعاء.
  • خلل في مستوى الهرمونات، وهذه الحالة شائعة الحدوث خاصّةً عند النساء في فترة ما قبل الحيض؛ لأنّ الجسم في هذه الفترة يعمل على تخزين السوائل.
  • خلل في قدرة الجسم على امتصاص بعض الأطعمة والمواد.
  • شرب الحليب عند المصابين بعدم تحمّل اللاكتوز.
  • وجود اختلال في وظائف البنكرياس.

اسباب اخرى تؤدي الي انتفاخ البطن :

1 – الأسباب الأكثر شيوعاً :

وتتلخص الأسباب الأكثر شيوعاً بإبتلاع كمية كبيرة من الهواء أو إبتلاع الهواء بشكل متكرر وذلك يعود إما لعادة عصبية أو كنتيجة لتدخين أو تناول العلكة بشكل مستمر، وكما تعد النساء اللواتي في فترة الحمل أكثر عرضة لحدوث الغازات وكما تساعد السمنة ووجود تراكم لدهون في منطقة البطن من زيادة الغازات وقد يلاحظ زيادة للغازات عند المعاناة من الإمساك، وقد يحدث تراكم الغازات أيضاً نتيجة تناول وجبات كبيرة من الطعام وتناول الطعام سريعاً دون هضم جيد، وقد يرتبط الأمر في بعض الحالات بمعانة الفرد من مشكلة القولون العصبي أو وجود حساسية لدى الفرد من مادة اللاكتوز .

2 – الأسباب الأقل شيوعاً لوجود انتفاخ البطن والتي تترافق مع مضاعفات صحية جدية :

يعد انتفاخ البطن عرضاً لكل من الحالات المرضية التالية ؛ الاستسقاء وتراكم السوائل في تجويف البطن، وكما يعد عرضاً لسرطان المبيض، وكما يترافق الانتفاخ مع حالات وجودخلل في وظائف البنكرياس، أو إصابة الفرد بالسل البريتوني، وكما يعد عرضاً لتضخم الغدد الليمفاوية في تجويف البطن ،وقذ يشير إلى وجود إنسداد في الأمعاء، أو وجود نزيف داخل تجويف البطن.

علاج انتفاخ البطن :

  • استخدام العلاجات التي تباع في الصيدليّات؛ كالحبوب والفوار الخاص للتخلّص من نفخة البطن.
  • تعديل النظام الغذائي المتبع. الابتعاد عن الأطعمة المسبّبة للنفخة كالخس و البصل و الفجل.
  • تجنّب المشروبات الّتي تسبّب الانتفاخ كالحليب والمشروبات الغازيّة.
  • تناول كميّة كافية من السوائل و الماء للتخلّص من الإمساك ومن الانتفاخ الناتج عن الإمساك.
  • تناول كميّة مناسبة من الأطعمة التي تحتوي على الألياف. ت
  • ناول ملعقة صغيرة من الكمّون وشرب كوب من الماء بعدها مباشرة.
  • التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون.
  • تناول مشروب النعناع المغلي مع الماء.
  • شرب الماء الّذي يحتوي على بيكربونات الصوديوم عن طريق وضع ملعقة من مسحوق بيكربونات الصوديوم في كوب من الماء وشربها فوراً.
  • التقليل من التدخين والأرجيلة، ويفضّل الابتعاد عنهما؛ لأنّهما يزيدا من كميّة الهواء الداخل إلى البطن.
  • تناول الطعام بشكلٍ بطيء.

شارك الموضوع مع اصدقائك للافادة !

عن Ahmed Mamdouh

Ahmed Mamdouh
طالب بكلية طب الاسنان اهوى التدوين ومتابعة اخبار العالم والثقافة العامة كما اهوى البرمجة ومتابعة التقنية والاخبار التكنولوجية

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

إلى الأعلى
Show Buttons
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Hide Buttons